觉醒与苦难的意义 | 米勒博士关于中国疫情的第一次公益督导分享

觉醒与苦难的意义——米勒博士关于中国疫情的
第一次公益督导分享

朱迪斯·米勒博士于2020年2月3日晚上，为2017-2020三年超个人呼吸十日导师班的学员们开放了第一次免费的线上督导，以应对目前中国新型冠状病毒疫情的发展。志愿者们特意将她的演讲稿翻译成中文，整理分享给大家，希望能让更多人也同样受益，在朱迪斯·米勒博士的无私奉献中得到支持和力量。相信我们一定可以共同度过难关。

导师介绍

朱迪思·米勒 Judith Miller 教授

美国犹太人，哥伦比亚大学心理学教授，心灵导师，心理医生，作家。

美国拙火能量研究中心负责人之一、精神进化体验美国整合研究中心负责人之一。

拥有40年心理咨询经验，哥伦比亚大学教学20 余年，曾多次因其教授的“一生中灵性发展课程”获得“杰出教师”奖。

在美国和欧洲，她都是心理医生的老师。她的书《直接连接:意识的变革》，纪录了她自我灵性发现的过程。

入围美国 2011 年“美国独立图书奖”决赛。她被列举为21世纪最伟大的12位精神传统探索人、精神导师之一。

今天的中国

六年来，我在中国做心理学工作，遇见了许多美好、聪明、敞开心扉的年轻人，我也在第一线见证了，他们生命中经历的无数集体挑战：

文化大革命不仅对祖父母一辈产生了毁灭性的影响，也对他们的父母有影响，最终这种代际创伤也影响到了他们和他们的孩子；多年来，这个可怕的集体事件引发了家庭成员之间的矛盾，过去和现在以多种方式发生冲突；由于文化大革命的后遗症，中国母亲与她们的孩子在婴儿时期被迫分离和分裂，已经严重影响到了成年后与朋友、伴侣和配偶之间的关系；拥有上千年深厚和富有意义的灵性底蕴，却对宗教镇压；极权主义及其对灵魂的影响。

尽管有这些巨大的困难，我也关注到他们面对和处理个人、集体阴影的勇气——通过他们持续和巨大的努力和动力，我也见证了巨大的转化和疗愈。

即使他们仍然生活在一个无神论和物质主义的社会，他们也在缓慢地培养和进化对灵性实相的觉知，这个灵性实相在他们的生命中永恒存在。很明显，中国截然不同的世界观之间的冲突给这些人的内心造成了持续的张力，而他们对更高力量的信任增强带来了显著的灵性成长和进展。

现在，随着为期三年的呼吸工作即将结束，我对我有幸共事的许多人怀有最高的敬意;很多人开始有更满足的生活——更有幸福感、更开放的灵性以及持续的平和。

然后，突然——冠状病毒的疫情发生了！

可以想见，这带来了恐惧和绝望。很多人被困在家里，他们害怕出门。当我思考接下来要对他们说什么时，我问我自己，他们的感觉会是怎样的？我问道，为什么这会发生？我问我自己，我能告诉生活在世界另一端的人们什么呢？远离创伤，远离恐惧?

在他们所有的内在工作之后，随着他们对灵性之光的信任慢慢增长，这黑暗压倒性地席卷中国，进入他们的生活；坦诚地说，这让我很震撼，也令我心碎；我思索，我沉思，我祈祷。有一些洞见慢慢涌向我。

在这次讨论中，我会分享我现在如何理解中国正在发生的悲剧。我的理解来自三个伟大之人的教导：埃德加·凯西(Edgar Cayce)、佛陀和维克多·弗兰克尔(Viktor Frankl)。

埃德加·凯西

我想分享的第一部分信息有关埃德加·凯西——他是一位1877年出生的美国人。

西方很多非常有灵性的人认为，他是一名十分受人尊敬的预言家和先知；他在睡眠状态中回答了各种各样的问题，诸如疗愈、轮回、战争和未来事件；我研究了他很多年，很钦佩他的教导；他被誉为“沉睡的预言家”。

在世界上其他国家考虑中国将在全球形势上拥有巨大影响力的几十年前，凯西预言了中国和中国人民的伟大成就；在1943年，凯西做了一次解读，承诺中国在未来的年代中会变得更民主，也有更多的宗教自由；他还提出，文明的高峰最终会由西方转移到中华民族；基于凯西做出上述解读时，中国正在二战时期被日本占领，这个解读非常惊人。1944年6月22日，凯西做了进一步解读。他说：“中国将会觉醒。” 对凯西而言，“觉醒”意味着“灵性觉醒”。

埃德加·凯西是一位基督徒。他所说的灵性觉醒属于基督教秘传分支——诺斯替主义。我相信诺斯替主义是基督教义的最高形式——它与佛教、道教和儒家思想有共同的教导；这是我最认同的灵性传统。它与东方灵性传统的概念相同：轮回转世、业力（神的法则）、人类内在的神性（佛性）（基督意识）、邪恶的问题、苦难的问题、开悟的实现。

埃德加·凯西预言：中国会灵性觉醒

我相信，这是中国真正灵性觉醒的时刻。但这怎么可能呢？中国正在受苦——中国的男人、女人和孩子们都在受苦，世界对中国人充满批评、污蔑和恐惧。我最近读到，一些中国人说“我们不是病毒”，但是你们必须意识到，人们现在的行为是出于恐惧，这种恐惧创造了残忍和不友善；这一切看上去太不公平了。与此同时，世界上的灵性传统告诉我们，那么多中国人正在经历的苦难，是灵性觉醒的必要组成部分，而这也是埃德加·凯西预言将会发生在中国的灵性觉醒。

甚至在疫情发生前，你们中的很多人就已经了解，我们所处的这个时代是十分灾难性的——战争、全球恐怖主义、环境问题和自然灾害、人与人之间的两极分化等越来越多的问题；《圣经》把这个时代称为光明与黑暗力量相互冲撞的时期；占星师诺斯特拉达姆士曾预言，这些年会发生巨大的灾难；阿兹特克文化也预言了相同的事情；世界各地很多有呼吸体验和冥想经历的人都有类似的预见——地球上发生了毁灭性事件。

佛陀
佛陀的意思是“觉悟者”。他是一个完全觉醒的人——就像从熟睡中醒来——发现痛苦如梦似幻，是生命的核心法则。正是苦难的体验经历使佛陀走上了他伟大的灵性追寻之路。痛苦来自于意识到一切都是无常的，没有什么是一成不变的——我们会死；佛陀还指出了贯穿一切存在的业力法则和因果循环，只有遵循这个法则生活，我们才能获得真正的智慧和慈悲，才能实现从痛苦中解脱。

所有的神圣传统——以及中国人参与的呼吸工作——都共享以下灵性法则：
痛苦，以及任何其他形式的阴影或黑暗，只有通过完全面对和体验才能被克服。
显然，中国正在集体面对和经历这次疫情带来的痛苦；
显然，中国人民正在作为个人面对和经历这次疫情带来的痛苦。

维克多·弗兰克尔

Viktor Frankl 博士

我最后想和大家分享是，请关注这个时代最伟大的著作之一——《活出生命的意义》（华夏出版社译名）(Man’s Search for Meaning)。这本书是1959年一位奥地利精神病学家维克多·弗兰克尔写的。

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正如20世纪30年代很多误以为自己处境安全的德国人和东欧犹太人一样，弗兰克尔被关入纳粹的集中营和灭绝营；却奇迹般地，他活了下来。但是这本书对他在集中营的经历、痛苦和失去没有过多描述，而是更多书写了使他生存下来的力量和来源。他辛酸地描述了那些在奥斯维辛集中营放弃生命的囚犯，他们失去了所有对未来的希望，不可避免地成为了第一批遇难者；与其说他们死于食物和药物的缺乏，不如说他们死于希望的丧失；他们之中的很多人因为缺乏生命的目的而死去。

与此相反，弗兰克尔却使自己活下来了，他通过唤起对妻子的思念和再次见到她的愿景保持希望和振作；他也梦想着战争结束后，可以在心理学课堂上讲述他在奥斯维辛经历中学习到的经验教训。当然，很多拼命想活下来的囚犯确实死了，有的死于疾病，有的死于火葬场；但是弗兰克尔更关心的是为什么有人幸存下来，而不是为什么大多数人死了。

他在书中描述了人们在极端痛苦中经历的共同阶段，在纳粹集中营的案例中——这是残酷和粗暴的苦难。
第一个阶段是“震惊”——我相信许多中国人在疫情当前仍处于这个阶段；
第二个阶段他称之为“相对冷漠”，这是非常严重的——它发生在当一个人放弃的时候，就会经历一种情绪死亡。

即使处境如此糟糕，弗兰克尔在奥斯维辛的经历使他意识到，在极端痛苦下可能获得意义的四个来源：
1 来自工作的意义——做一些有意义的事情；
2 来自爱的意义——关心他人；
3 来自个人勇气的意义——我们对待不可避免的苦难的态度；
4 来自强化个人内在生命的意义——方式是祈祷、冥想、记录梦境、呼吸、艺术。

痛苦本身是毫无意义的——我们应对痛苦的方式赋予痛苦意义。

弗兰克尔写道：“无法控制的力量可以夺走你所拥有的一切，但有一样东西除外，即你选择如何回应当下处境的自由”；“你无法控制你生命中发生的事情，但你永远可以控制你在经历这些事情时的感受和行动”。